时间:2022-10-14 19:15:06 | 浏览:1867
俗话有云“小酌怡情,大饮伤身”,随着时代的发展,越来越多人喜欢喝酒,酒精渐渐成为有些人的生活调味剂,甚至把酒精当成不可或缺的一部分,渐渐形成酒瘾,已经到达一种躯体无法抗拒喝酒的情况,这便是酒精依赖了。
酒不宜喝多,喝酒需要有度。因为喝酒过多不仅会对我们的精神造成伤害,造成性情改变和记忆力衰退,还会对我们身体有一定的危害,比如损害我们的肠道和胃部的粘膜,以及使得我们的身体的代谢出现紊乱的情况,如果你有以下几个表现便需要注意了,因为这是喝酒上瘾的表现。
表现一:不由自主地想要喝酒。
有酒瘾的的人,一般无法控制自己想要喝酒的欲望,对于酒精的自控力较低。只要一天不喝酒,就会觉得十分的难受,无法通过喝酒得到满足,情绪就会很容易激动和易怒,四肢震颤,身上会出汗等情况。
表现二:喝酒的量越来越多。
这是因为有酒精依赖的人对酒精的耐受力增加了,长期喝酒的人,身体对酒精的承受程度增加,这时候,血液中的中度中毒的酒精浓度对有酒瘾的人的影响不大,那么这类人就会越来越觉得喝酒喝的不够尽兴,喝酒的量就会越来越多,日积月累下,酒精依赖就会越来越严重。
表现三:戒酒就会性情改变。
有酒精依赖的人,会十分的抗拒戒除喝酒的习惯,一旦要戒酒,他们性情会发生一定的改变,比如脾气变得暴躁,精神颓废,心情焦虑,甚至身体也会出现发热的症状。如果在家人或朋友的劝说下,戒除喝酒一段时间后,也会忍不住再次重复喝酒。
表现四:经常喝酒后会出现幻觉。
酒精依赖比较严重的人,通常在减少喝酒的量之后可能会出现幻听,甚至会出现幻觉的情况,注意力难以集中。酒精对我们的大脑有一定的麻痹作用,长期喝酒的话,会对我们的大脑造成伤害,导致记忆力衰退的情况。
大量且长期的喝酒会对我们的身体造成严重的损害,但是对有酒精依赖的人来说,戒酒是一件十分困难且痛苦的事情。那么还没形成酒精依赖的我们应怎么预防呢?以下的方法将会帮到你。
首先,有压力的时候不能借酒浇愁。压力大的时候可以通过运动或向亲朋好友倾诉,喝酒不是一个好方法,所谓酒上浇愁愁更愁,长期以往还会形成酒瘾,更是对我们的健康造成影响。
其次,啤酒也是酒。有些人总会把啤酒当成饮料,不把它当成酒,但是值得注意的是,啤酒虽然酒精浓度低,但是里面也是含有酒精的,大量饮用啤酒,也会使酒精在我们体内集聚。所以,喝啤酒也就是喝酒。
未经作者允许授权,禁止转载
专栏
你想知道的养生常识,这里都有
作者:39健康网
¥29.9
0人已购
查看
极目新闻记者 黄永进实习生 白文福 聂帆18日,记者从武汉市园林局获悉,由江岸区卫健局负责,区疾控中心、区林业园林局协助配合建成的3座区级健康主题公园,将在年底动工。据了解,拟新改建的3所区级健康主题公园,分别是堤角公园、宝岛公园和府河郊野
【中原经济网讯】(河南经济报 记者 刘学中)日前,安阳市殷都区卫健委党组书记、主任李国强,副主任杨清华、马红旗,基层卫生股股长赵清亮一行到殷都区洪河屯乡卫生院开展调研。洪河屯乡卫生院院长徐化庆就医院基本情况、“7S”管理、学科建设、医共体建
1月22日上午,三门峡市陕州区召开全区领导干部大会,会议传达了河南省委、三门峡市委关于区委、区政府主要领导调整的决定。骆玉峰同志不再担任三门峡市陕州区委书记、常委、委员职务,陕州区产业集聚区党工委书记,三门峡市城乡一体化示范区高新技术开发区
来源:漯河日报-漯河名城网“多亏了区里推出‘两癌’免费筛查,我被查出来患有乳腺癌并及时治疗,否则肯定会贻误病情。”近日,召陵区老窝镇二村妇女刘某对区里推出的“两癌”免费筛查表示由衷感激。她告诉记者,区里还为参与免费筛查的妇女购买了商业保险。
7月5日上午,全省第五期“三个一批”项目建设活动暨遂平县健康食品产业园建设项目开工仪式举行。县领导侯蕴、李振南、史光辉、张强、王红新、刘念斌、周倜、万传琴、唐伟杰在遂平分会场出席活动。此次遂平县集中开工的亿元以上重点项目共7个,总投资63亿
中国山东网-感知山东10月2日讯(记者 江学俊 通讯员 毕晓琳)9月30日下午,淄博市人民对外友好协会医疗健康委员会(下称医康委员会)成立大会在市卫生健康委顺利举行。市外办、市对外友协、市卫生健康委领导及医康委员会23家成员单位有关负责人出
来源:山西发布2022年2月22日,忻州市忻府区在对重点人群主动检测时,发现一例新冠病毒阳性感染者,该感染者为内蒙古入晋人员,2月21日从太原自驾入忻,2月22日在忻州市中心医院检测阳性。疫情发生后,市、区两级立即启动应急响应,全面开展流行
夏天的热情仍未退去,酱酒客的喜好也从未改变。此时,更需用浓淡的变化安抚冷热交至的秋天。◇趁丰收之季 品历史沉香酒,是一种文化,一门艺术。论及酒为人带来的哲学思辨,最为突出的哲学征象,莫过于酒所特具的“水与火”的阴阳理念与辩证法则。酒,形似“